見て見ぬふり

久しぶりに体重計に乗ったら、体重が見たことのないレベルに達していた。いままで増えても２〜３kgの範囲に留まっていたのに、その倍くらい。体重が一割以上増加したことになる。一番やせていたころから比べたら、二割だ。
あー。知ってはいたのだ腹が出てきていたのは。でも今日椅子に座っているとき覚悟して見たら、肉がズボンの上に乗っていたのだ。ショックすぎる。ありえない、という気持ちが先に立つ。
なんだこれ、こんなんありえるのか？　どーなんの？　どーなんの？　戻るのこれ？

原因はわかっているのだ。単純にカロリーの取り過ぎだ。毎日食べたものを記録してカロリーもできる限り記録しているのだから間違いない。今年に入ってからのカロリー摂取量が著しい。そして5：2ダイエットをめんどくさくなってやめたことも大きいに違いない。あーあー、せめてまた始めるか、5：2ダイエット。

とここに書き綴っているのは、決意は吹聴したほうが実現しやすいということを聞いたからなり。